优雅女人

图书标准信息

• 作者 林佳静 著
• 出版社 金城出版社
• 出版时间 2005-08
• 版次 1
• ISBN 9787800847400
• 定价 24.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 215页
• 字数 190千字

【内容简介】

台湾的气候温暖湿润宜人，就像女人，让人感觉惬意。每天我都会给自己一些独立的空间享受一番这样的空气，忙碌一天后或者假日的午后，我需要一个完全放松的时刻，深吸一口气，你会感觉到甜甜的、幸福的味道。优雅的生活就这样开始了。
有些人认为，优雅是富有人家的专利，往往说到优雅的时候，人们总把它归为一种贵族气质，其实，优雅已经不再是这样的概念了。新的优雅女性是指懂得生活、有智慧、有礼貌、善解人意、爱自己的女性，即使并不富有，也同样可以拥有优雅的生活，只要你用心地体验，你会感觉到周围的一切都会使自己变得优雅。
从小母亲给我很大的影响，她是一个专职的家庭主妇，偶尔喜欢给我做一件漂亮的衣服，周围的人很羡慕我，因为我的衣服是惟一的。母亲虽然不是服装师，但对衣服和家居摆设都很讲究，让每一个看见的人都感觉到一种惬意、舒适，渐渐地我把这种感觉归为优雅。
在美国读书的时候，最愉快的事情是和几个朋友一起去法国旅游，一提到哪一国的女人最优雅、最有魅力的时候，几乎每个女人都知道应该是法国女人。
究竟法国女人有什么特质可以征服整个世界呢？她们喜欢打扮，喜欢夸示自己美丽的优点，性感却不缺乏优雅，举手投足之间都散发着优雅的气质。她们虽然处在一个领导世界潮流的国度，但她们不会盲从流行，坚持自己的风格打扮。她们认为：与其当好母亲，当好妻子，不如当好女人。
一个女人做到优雅，最重要的就是要给自己一些基本的原则：绝对不穿杂志上大肆宣扬做广告的服装；挑选适合自己的衣服穿，并坚持自己的风格装束；买十件劣质的内衣，不如买一件舒适的内衣穿一次；无论白天，夜晚，都要对自己的妆容和衣服负责任；买到适合自己的鞋和疫包，就不要轻易地放弃；家里的任何贴身物件都需要精心挑选与呵批期使独处的时候，也要好好地梳妆打扮，女人需要自己对自己好；虽然说易行难，但也要时刻地提醒自己，不要因为时间紧张就随便地出门购物，不要因为事情太多就忽略了别人的感受。一个真正优雅的人并非在空闲的时间表现优雅，而是在生活中的每一刻，每一分一秒都做得从容得体，雍容典雅。
优雅是时尚的永恒主题。无论在东方还是西方，都有这样的定律：当一个人想成功时，或者已经取得了成功，所关注的第一件事情都是如何使自己优雅起来。优雅不是天生的，只要你愿意，爱学习，任何人都能变得优雅起来。
从穿着的基本概念到灵活运用，从净白的面孔到精心调养，从朴素的生活到优雅地生活……都可以通过学习，迅速地吸收成为自己的“智慧财产”，经过不断地练习，就能拥有真正属于自己的优雅，而非大众化地被流行浪潮所淹没。在不断练习的过程中，美丽和自信与日俱增，荷包与衣橱的负担却减轻许多，这种快乐很难用文字形容，你一定要试试看才知道！
优雅是美丽女人的最高境界。优雅不是表现在脸上，而是让人看见其心内灿烂的阳光和清澈的小溪。优雅的女人并不一定十分漂亮，但浑身一定散发无论男女都无法抗拒的魅力。女人，可以不漂亮，但不能不优雅！作者2005年春于台北

【作者简介】

林佳静，出生于中国台北，曾就读于美国加州州立大学。    资深心理学家和美容专家，在台湾从事十余年的美容工作，涉及行业包括电视、杂志、美容专业培训，对女性的美丽有独特的见解，曾出版《富足生活中的魅力》，在台湾引起很大的反响。在《优雅女人》一书中她将对女

【目录】

妆饰篇

 拥有优雅 需要你精心的呵护

  粉墨登场上演艺术人生 

  细心保养让你的优雅升级 

  健康广场活出自信优雅 

 散发优雅 添加你的香色诱惑

  香水女人永恒的液体钻石 

  沐浴香熏优雅女人一生的情调 

 穿出优雅 打点你热闹的衣橱

  服饰搭配优雅女人的灵动心思 

  内衣地带优雅女人不变的性感风情 

  鞋袜情调优雅女人的足下情怀 

  品牌服装优雅女人永恒的诱惑 

 扮出优雅拿出你优雅的配饰

  帽子点缀飘逸秀发 

  首饰燃亮璀璨圣火 

  手袋品质造就优雅女人 

  小玩意添加女人万种风情 

美食篇

 从传统美食中走出优雅女人

  吸引优雅女人的中国味道 

  优雅的女人靠调养 

  厨房点缀女人的味道 

 优雅女人别恋异国情调

  西餐中流露的优雅女人味 

  小抿啜饮尽显女人优雅风情 

 由内而外雕琢玉光肌体

  洗手做个优雅厨娘、羹汤品位 

  精致源于细腻粥内生活 

  女人的贴心谱药膳集粹 

 美食风暴甩不掉的候补情人

  女人的大众情人蔬菜水果 

  女人的另类情人零食甜点 

 花心思缔造优雅瘦身一族

  素食优雅的瘦身“食"尚 

  苗条尺码的优雅行动 

生活篇

 优雅生活女人享不尽的荣华富贵

  优雅女人疯狂与平凡的生活状态 

  家事的情调享受感官的愉悦 

  享受生活的馈赠 

 运动健身 优雅女人的长寿之道

  有氧运动的完美情节 

  贵族运动不一般的优雅感受 

  美体塑身跳一曲优雅的探戈 

 优雅娱乐寻找女人的贵族气息

  泡吧优雅和时尚相遇 

  散发爱心寻找宠物情缘 

  派对聚会让心一起优雅飞翔 

 优雅旅行建立女人独立自信

  把安全放进旅行袋里 

  旅游保健旅行少不了的优雅保障 

  环球旅行选择你钟爱的地方