大学生心理健康教育

图书标准信息

• 作者 蔡伟华；黄娟
• 出版社 华中科技大学出版社
• 出版时间 2018-11
• 版次 1
• ISBN 9787568045186
• 定价 38.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 226页
• 字数 372千字

【内容简介】

本书共分十三章，内容包括概述、自我成长、人格完善、原生家庭、人际交往、大学生恋爱、情绪管理、大学学习与创新、挫折应对、网络心理、择业心理、心理咨询、生命教育， 本教材主要特色：1、强调实践性 本教材坚持理论联系实际的原则，充分考虑了高职学生的文化基础和学习习惯，通过案例、测试、游戏活动、心理影视赏析的方式，帮助学生理解理论知识，再通过阅读思考巩固所学的知识。2、突出应用性本教材结合高职教育的目标和特点，打破传统的理论框架体系，降低理论深度，突出实用性，每一章都注重实际问题的分析并给出解决策略，让学生学以致用。3、增加趣味性
   本教材针对高职学生的阅读习惯，每章第1板块就采用故事导入吸引学生，游戏活动、扫一扫做测试也是令学生感到有趣的内容，此外，部分内容配以彩色图片，以增强趣味性。4、体现创新性本教材体系结构新颖，没有按小节编排，而是以板块模式编写，形式上的创新，避免了教材编排的刻板、单一，增强了教材的可读性，各章的心理测试全部可以通过扫一扫二维码进行，做完既有结果显示，此外，线上线下学习同步进行，将课堂学习与课外延伸学习有效结合。

【目录】

第一章美好生活“心”开始——心理健康与新生适应1

 

第二章众里寻我千百度——自我认识与成长14

 

第三章魅力人格我塑造——完善人格33

 

第四章刻进生命的印记——原生家庭与心理健康50

 

第五章天生我材必有用——学习与时间管理64

 

第六章五味生活从容品尝——情绪管理86

 

第七章快乐沟通无极限——人际交往99

 

第八章走进爱情伊甸园——恋爱与性心理115

 

第九章网来网去我有度——网络心理134

 

第十章长风破浪会有时——

压力管理与挫折应对153

 

第十一章我的未来不是梦——生涯规划与择业心理167

第十二章心锁还需心钥开——心理咨询188

 

第十三章绽放生命的绚烂——生命教育和心理危机干预208

 

参考文献226