黄帝内经中的食疗养生

图书标准信息

• 作者 易磊 主编；满江
• 出版社 辽宁教育出版社
• 出版时间 2013-01
• 版次 1
• ISBN 9787543956094
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 259页
• 字数 220千字

【内容简介】

《黄帝内经》是中医学奠基之作，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《黄帝内经中的食疗养生》依托《黄帝内经》中的食疗养生原则及理论，结合现代医学、营养学、养生学理论。将食物性味、食物功效、饮食宜忌及常见病食疗方剂、本草养生等，进行了精辟详细的阐述。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂，可谓“一看就懂，一用就灵”的健康宝典。

【目录】

第一章  食话食说

第二章  字里藏食

第三章  五食补益

第四章  五味食养

第五章  五脏食疗

第六章  因人而食

第七章  趣说美食