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简单改变生活

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4 1.5折 26 九五品

仅1件

北京朝阳
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作者唐汶 著

出版社朝华出版社

出版时间2009-08

版次1

装帧平装

货号2-8

上书时间2020-07-06

花园书店

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   商品详情   

品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 唐汶 著
  • 出版社 朝华出版社
  • 出版时间 2009-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787505421837
  • 定价 26.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 其他
  • 页数 265页
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  《简单改变生活》借用资深心理学专家唐汶细腻而感性的文字,运用其亲历的大量生活化案例,真切地再现了简单就是幸福的真谛。畅销书《LivingMorewittlLess》的作者Longacre(1940—1979)曾有一句流行全球的名言:简单生活的麻烦在于,它是快乐的,丰富的,有创意的,却一点也不简单。
  中外成功者也多有类似感悟:简单才是最高境界。
  如今。在经济与心理危机不断蔓延的环境中,简单更是一种适当而必需的生活状态。双重危机下的我们,也只有让心态阳光起来。让生活与心灵回归简朴、本质,才能活在当下、赢在当下。
【作者简介】
  唐汶,资深心理咨询专家。曾就读于北京大学心理学系,美国芝加哥大学心理学博士,现任跨国咨询公司执行董事。著有《学会选择学会放弃》、《没有不能改变的人生》等多部畅销书。广受读者喜爱。
【目录】
第一章简单,才是真实
生活不需要“构思过度”/3
因为猜疑,生活才无限复杂/6
有些复杂是可以避免的/7
牢骚真的很危险,9
傻子跟着疯子走/11
人脉是一种迷信/13
有一种失败叫技巧/16
低调,与安全有关/19
让心态学会“打酱油”/21
简单从目标中来/24

第二章生活。只要你需要的
虚名真的很骗人,29
阴谋其实很无聊/31
正道才是根基,33
单纯能赢得更多保护/35
宁静,成功才会来敲门/37
心灵的召唤,你能感应吗/39
快乐是因为计较的少/41
简单,所以优秀/44
可以活得“自私”一点/46
也要敢于拥有/49
找个能聊天的人结婚吧/52
自我价值是成功的潜伏力/54
第三章给心灵打开一扇窗
在阳光下生活/59
休息不会浪费时间/61
生活好才能工作好/63
修剪不必要的欲望/65
地狱与天堂就在一念之间/67
烦恼就是给自己的捆绑/68
失败是因为太想成功/70
背不动,何不放下/72
三重门之后是纯真/74
身边人是我们的生态环境/76
最珍贵的是能把握的东西/78
把失落的童心找回来/80

第四章守护好心灵那座桃花源
希望是一个好东西/85
生活不需要太“匆匆”/87
缺陷是灵魂的出口/90
别让观念欺骗了我们/91
压力是天使也是魔鬼/93
真的要顺其自然/95
不让职业枯竭靠岸/97
不值得的事没必要花太多心思/99
接受自己的丑陋/100
别让内心成为荒城/102
凡事多往好处想/104
别做职场斗牛士/106

第五章安顿好自己的灵魂
清白的良心是一个温柔的枕头/111
错过了,就放过/113
假装快乐,就会真的快乐/115
倦了,就回到父母的身边/116
宽容的天空真广阔/117
微笑是超能力/120
让幸运之神光临自己/122
不要以为自己无所不能/123
狭隘,是拨不开的晦涩/125
要战胜恐惧,最好直面它/127
剩男剩女,继续固守“感觉”吗/129
做一个可以忘掉失败的人/132
跟焦虑说“拜拜”/134

第六章另眼看问题
第七章不要让自己活得太憋屈
第八章简单需要钝感力
第九章简单是一种奢华的品味
第十章简单才能和谐
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