决胜未来：幸福人生终极11问

图书标准信息

• 作者 [日]河田真诚 著；陈知之 译
• 出版社 中国科学技术出版社
• 出版时间 2020-11
• 版次 1
• ISBN 9787504688699
• 定价 78.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 256页
• 字数 182千字

【内容简介】

这是一本会成为“人生指南”的书。在漫长的一生当中，它会在重要时刻为您提供必要的启发，是“支持您一生的书”。如果您的人生正迷失在“今后我该如何生活” “如何才能过上美好的生活”“我真正想做什么”这些疑问里，正在摸索更好的人生，那么建议您仔细阅读本书。当您自问时可以与不同侧面的自己交谈，并于无形中找到属于自己的生活方式。

【作者简介】

河田真诚，1976年出生于日本，问题家。作为“提问的专家”，一直致力于通过提问来解决生活方式、思维方式和工作方式上的烦恼和问题，同时也在开展企业研修和学校讲课等活动。主要作品有《创新公司的提问能力》（日经BP社）、《任性自我 遇见真正幸福的100个问题》（A-Works）等。

【目录】

目 录 

前言 用“问题”来消除迷茫 

第 1 章 获取人生地图 

“和大家一样”很轻松，却会逐渐失去自我 

你是否曾将宝贵的人生交给别人 

不要听从别人的意见生活 

迎接叛逆期 

大家的“好”，不等于你的“好” 

首先，去怀疑吧 

活出自己就好，适当的自我满足没有什么不对 

所有答案都在你心中 

第 2 章 人生由问题构成 

擅长提问，就是擅长思考 

善于提问，世界更广 

好问题使你一生幸福 

五条规则，施展问题的力量 

发现自我的“问题之旅” 

第 3 章 问题 1：你赞赏现在的自己吗 

你认可自己的人生吗 

为什么无法赞赏自己 

人生会如你所愿 

希望与你一起回答的问题 

做出“充满爱的选择” 

第 4 章 问题 2：现在，你感受到了什么 

为何无法坦率地表达自己的心情 

如果能坦言讨厌，大家都能幸福 

悲观消极没有什么不对 

巧妙地与自己的情绪相处 

希望与你一起回答的问题 

不要被情绪吞噬 

第 5 章 问题 3：想要放弃和扔掉的事物是什么 

当你想出“想放弃的事物”，未来就能发生改变 

扔掉之后，会有新事物填补空隙 

试着去问“真的是这样吗” 

该怎么扔 

获取雀跃的开关 

希望与你一起回答的问题 

如果不行，那就逃跑 

第 6 章 问题 4：如果所有梦想都能实现，你想实现什么 

别为梦想设限 

写下想实现的梦想 

不是“能不能做到”，而是“想不想做” 

如果不为金钱所困，你会做什么 

十年后的生活该怎样才好 

你真正想要的是什么 

希望与你一起回答的问题 

切实的圆梦方法 

第 7 章 问题 5：你为了什么而活 

对每天的快乐生活来说必要的东西 

让每一天闪闪发光 

打开“为了什么”的开关 

为防止迷路，要有人生路标 

“工作生活平衡（work-life balance）”一词的不合理 

你为了什么而工作 

希望与你一起回答的问题 

累积每一小步 

第 8 章 问题 6：你想成为怎样的自己 

你想重生成为怎样的人 

性格不过是思维定式 

你能成为任何你想成为的人 

我是一个……的人 

你就是你，成为好的自己 

置身于能绚烂绽放之处 

希望与你一起回答的问题 

神清气爽地活下去 

第 9 章 问题 7：你想要挑战什么 

成长之后，世界更广 

幸福是能达到极限的 

巨大的障碍使人成长 

为自己设置适当的障碍 

让成长产生差距的两种学习方法 

首先，试着说“我做” 

希望与你一起回答的问题 

终不过归零 

第 10 章 问题 8：我能给别人带去什么好处 

成为必不可少的人 

工作是“职业”ד工作方式” 

试着思考棒的工作方式 

不是发现职业，而是规划职业 

能充分发挥你的能力的伟大工作是什么 

你擅长什么 

你为谁带去幸福 

你能给别人带去什么价值 

希望与你一起回答的问题 

收集别人的感谢 

第 11 章 问题 9：为了让眼前人开心，你能做什么 

给予什么，就会得到什么 

人生由付出构成 

与人分享，就能得到幸福 

不去期待回报 

让别人开心，机会也更多 

想得到认可 

希望与你一起回答的问题 

你能给予什么 

第 12 章 问题 10：烦恼的对岸有什么 

成功与失败总是如影随形 

一切都进展顺利 

烦恼还是越少越好 

希望与你一起回答的问题 

和烦恼成为朋友 

第 13 章 问题 11：你想度过怎样的今天 

光靠等待，是无法抓住幸福的 

归根结底，人生是每一个“今天”的积累 

“真实的自己”时刻经受考验 

正确答案不止一个 

去尝试新事物 

希望与你一起回答的问题 

开创人生 

第 14 章 去创造你的人生吧 

创造自己的“重要清单” 

珍视自己，坦诚面对 

不断向自己发问 

后记