紧张 : 甲光向日金鳞开
青少年心理自助文库疗愈丛书-紧张·甲光向日金鳞开
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全新
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作者侯鹏飞 著
出版社现代出版社
出版时间2014-04
货号用
上书时间2024-06-20
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
侯鹏飞 著
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出版社
现代出版社
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出版时间
2014-04
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ISBN
9787514319538
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定价
27.80元
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开本
26cm
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正文语种
简体中文
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丛书
青少年心理自助文库. 疗愈丛书
- 【内容简介】
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紧张是很常见的情绪,除非你有心理问题,否则你总会遇到紧张的情况。但是有些人很擅长应对紧张,有些人却面对自己的紧张却无所适从。人人都有能力、有可能、也有机会战胜紧张,找到自我解脱的方法和途径。本书是为受到身心紧张困惑的青少年专门写的。它通过具有典型意义的案例,挖掘引发紧张和冲突的根源,及导致精神和身体方面的紊乱。告诉青少年朋友不管遇到什么事都要用积极的心理来克服紧张。任何时候倒要给自己自信。
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