延迟满足唤醒孩子的自律力 素质教育 李莎汀 新华正版
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作者李莎汀
出版社万卷出版有限责任公司
ISBN9787547060988
出版时间2023-01
版次1
装帧平装
开本32
页数160页
定价36元
货号105_9787547060988
上书时间2024-08-08
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商品详情
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目录：
章每个孩子都需要延迟满足训练
什么是延迟满足002
延迟满足与即时满足的关系006
延迟满足对孩子成长的重要意义010
父母应该掌握的延迟满足培养策略014
必须纠正的延迟满足训练误区018
第2章激发内驱力，提升孩子对长远目标的坚持
内驱力到底是什么024
为什么内驱力可以影响孩子的行为028
试着唤醒孩子的内驱力033
孩子内驱力不足的表现及对策038
真正的自律是自由与约束有度043
第3章培养自控力，让孩子在等待中获得满足
自控力差的孩子难以延迟满足048
1岁之前，请为孩子播下自控力的种子051
抓住自控力培养的关键期056
善用快感原则和现实原则061
3岁后，培养孩子的自我管理能力065
不过度控制，孩子才能学会自控070
接受等待的煎熬，方能获得品质076
有耐心的孩子做事更易成功082
第4章面对诱惑与挫折，请给孩子坚韧的意志力
心理承受力，是孩子经受风雨的基石090
教孩子勇敢地对诱惑说“不”096
挫折教育让孩子身心更独立102
挫折启迪逆商，提升孩子延迟满足的能力107
勇敢面对，挫折能激发孩子的探索欲112
孩子经历的挫折越多，定力越强117
挫折帮助孩子戒骄戒躁，变得更加理智122
第5章消除焦虑，孩子才能重新找回控制感
为什么孩子容易焦虑128
父母不焦虑，孩子才能静下来132
正视等待焦虑，并试着接受它137
与自己对话，让孩子不焦虑142
内容简介：
在孩子的教育中，延迟满足有着非常重要的意义，它不仅是孩子自我控制的核心和重要的技能，也是孩子社会化和情绪调节的重要部分，适当的延迟满足有助于让孩子从幼稚走向成熟、从依赖走向独立。本书以常养育为例，主要从激发内驱力，学会自控，培养意志力、抗挫力以及消除焦虑等方面，告诉父母如何引导孩子一步步实现延迟满足，让孩子在延迟满足中锻炼良好的自控、自律、坚韧等品质，从小培养孩子过硬的素质，未来才有掌控人生的资本。
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