用红力量强健家庭保健周鑫编新华正版

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作者周鑫编

出版社中国中医药出版社

ISBN9787513240550

出版时间2017-03

版次1

装帧平装

开本32

页数180页

字数105千字

定价56元

货号406_9787513240550

上书时间2024-12-21

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商品描述: 目录：

章用“健康梦”托起“”

2013年，首提“·健康梦”

2015年，保健品治未病提上议程

媒体发话了，医生正式采用保健品替代某些药物疾病

行业协会发话了，政策扶持，行业迎发展生机

第二章健康形势严峻，机遇与挑战并存

十大老年人高发病

令人震惊的健康大数据

远离慢病的威胁

14个癌症之

聊聊大气污染——伤心伤肺又伤脑

第三章传统养生法推陈出新，古为今用，洋为中用

精神养生法

起居养生法

饮食养生法

运动养生法

药物养生法

内容简介：

本书从老、饮食与营养的角度谈保健养生。其中，重点介绍中医的五养生，尤推红主心。提出回归自然，天然药物（、药食同源物质）、营养素的科学合理补充才是真正保卫健康的根本途径。安全、高效的营养保健品提前才是解决健康问题的有效途径。作者根据自己的游历，向读者被西方称为“植物”的番茄红素。

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