手到病自除2 中医各科 杨奕 新华正版
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作者杨奕
出版社江苏人民出版社
ISBN9787214050298
出版时间2010-01
版次2
装帧平装
开本16
页数90000页
定价29元
货号103_9787214050298
上书时间2024-12-15
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目录：
前言 病过，苦过，才深知健康的滋味叫
章 健康由我不由天
活学活用反区，终生健康不用愁
痛点自诊自疗法
大病化小，小病化了
第二章 让爱天天住我家——反区的基础使用方法
常拔罐，身强体壮
有肩周炎和哮喘，一拔火罐好
学会贴耳豆，轻松治百病
“拉拉扯扯”得健康——耳简介
为健康的到来“鼓掌”
泡脚时别忘了给自己“找别扭”
为自己的亲人多洗洗脚吧
第三章 人体自有药——如何活用背部、耳朵、第二掌骨反区
背部采药治腰疼
治落枕，要活血化瘀
向英雄致敬——胸胁痛的反区疗法
管它是痔疮还是哮喘，背部反区通治
刮推背部，补肾通尿
拥有优美的背部曲线——调整肩、背、颈的方法
健康尽在“掌”握中——手部反区详解
吃不香、睡不着，怎么办
第四章 气血畅通四肢健——四肢疾病的调理方法
腿脚无名肿痛怎么办
“忍无可忍，无须再忍”——风湿关节炎综合调理方
不痛并享受着——治痛风一席谈
中风患者的家庭调理方法
股骨头坏死的家庭调理方法
功同运动的“足桑拿”——手脚发胀、发麻的家庭调治法
手脚颤抖、麻木、冰凉怎么办
腿脚抽筋急治法
不安腿，安——轻松解决腓肠肌痉挛
第五章 面子问题比天大——轻松应对五官科常见疾病
偏头痛其实很好治
快老花眼的方法
双目舒坦，养精补肾
止牙疼的急救方与法
得了腔溃疡，没必要麻烦医生
鼻子出了问题，赶紧“问责于肺”
顽固脚癣、手癣的自我调治法
忍得一时之痛，可换岁岁安——冻疮的自然疗法
不要让“疣”扰您
第六章 管好你的“进出公司”——如何增强肠胃、肝胆功能
烧心、泛酸、消化不良的调理方法
吃嘛嘛香——食欲不振的快速调治法
温灸中脘治胃病，耳朵胃区遥呼应
多点肚脐揉脚底，轻轻松松除便秘
痔疮的方
不花钱的胆结石自我调理法
身上的三处宝地——甲状腺，公孙穴，大敦穴
怎么甩掉将军肚、蝴蝶袖和游泳圈
第七章 人生贵气韵深——如何增强心肺功能
“心心相印”保心肺
气管炎、支气管炎、哮喘的家庭基础调理法
轻抚中指，可保血压稳
声音嘶哑，您的生活会变成什么样——急慢咽炎的家庭基础调理法
嗓子里多痰，难闻更伤身——痰多，嗓子发痒、发干的家庭基础调理法
第八章 琴瑟和谐万家欢——如何调治生殖系统疾病
少去做精油推背、卵巢保养
下身有难自己救——炎、盆腔炎、白带异常的调理方法
女人有孩子才——如何提高受孕机率
月经不调、莫名闭经的调理方法
疏肝调肺，可治外阴白斑
为什么男士都怕前列腺增生
重振雄风——阳痿的快速调理方法
孩子娘娘腔，小心得了隐睾症
第九章 孩子有病，妈妈心疼——如何用反区来保护孩子的身体
孩子的安从保肺开始——小儿肺炎的家庭调理方法
拿什么来关心您遗尿的孩子
孩子发烧、感冒咳嗽怎么办
孩子呕吐的调理方法
孩子经常打嗝，不能轻视
瓜按摩法可让你孩子的健康赢在起跑线上
治孩子近视的“江湖一点诀”
别忘了完成孩子每天给您留的健康作业
谁让您的孩子睡不好——小儿晚上流水、磨牙、哭闹的调理方法
家有小胖墩儿怎么办
孩子眼屎多，多因肝火重
孩子得了湿疹怎么办
第十章 细节决定健康
夏不坐木，冬不坐石——不受寒是好的保健
老年人如何补钙快
朝什么方向睡觉，身体才会好
老年人要学会享受孤独
附录 人体反区综合疗法一览表
内容简介：
这是一本利用人体反区治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科
、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中，享誉中国的自然疗法医
师杨奕为您献上： 1.“痛点自诊自疗法”、反区综合使用之道、激活
健康基因心法等不生病的六大锦囊妙计。 2.人体五脏六腑及五官、皮肤
等常见疾病的多种反区家庭调理法。 3.人体各处反区如何与贴
耳豆、拔罐、泡脚、云南白药等药物外敷术相结合的方法。 4.衣食住行
中决定健康的各种小细节。
您身体哪里不舒服，对应的各自反区按起来会特别疼，所以，在痛
点采用各种方法调理是对付身体疾病快、有效的一个基础大法，我叫
它“痛点自诊自疗法”。
您在给自己和亲人调病治病的时候要采取反区组合调理方法，除了按
摩足部反区外，还要按摩耳朵和手上的反区，有时则要推一推背部反
区，它们都是配合足部反区治您身体疾病的好帮手。如果再加上在反
区帖敷云南白药或乔痧、拔罐等方法，可真正做到手到病自除了。
要想疾病，您首先要知道什么叫放下。我曾经给一个重病缠身的人说：
“你看我69岁那年摔了一跤，摔得很重，但我后来躺在床上想：我真啊
！如果我50岁死了，怕摔不上这跤了。”所以说，遇到疾病的时候，您
应该想得开，退一步海阔天空，不管您退出多少来，都是一种收获。
对于病人，我只想说，医生对患者的只起到一个辅助作用，健康主
要还是靠自己。古人讲“我命在我不在天”，此言不。
作者简介：
杨奕，女，70岁，中华自然疗法世界会医学顾问，中国名医论坛副理事长。作者5岁武，16岁学针灸推拿之术，40岁时因用足部反区成功为女儿，从此开始潜心钻研反区疗法。2001年和2008年先后学河洛推拿术和象数疗法，并将其与反疗法相结合，形成了自己一套独特的治病方法。曾发表学术反疗法与河洛推拿相辅相成疗效非凡东方瑰宝河洛推拿等。
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