秘制疫药膳 家庭保健 姚嘉雄 新华正版
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作者姚嘉雄
出版社世界图书出版社
ISBN9787506262804
出版时间2006-06
装帧平装
开本16
定价15元
货号811_9787506262804
上书时间2024-11-13
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商品详情
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目录：
part 1 疫药膳料理
中医主张不同体质的人应采取不同的药膳调养方式。本单元深入介绍各种疫药膳的食补特，帮助读者针对自己的体质加强调理，有效提高自身的疫力。
鲜虾竹笙荷香豆腐
当归金针肉丝
麻辣高丽菜
鲍鱼枸杞银耳汤
菠萝炒鱼块
黄瓜酿香菇鸡肉
培根蒜苗
翡翠白玉汤
芦笋百合炒牛柳
海参烩蜇皮
党参茄子
番茄洋葱活力汤
山楂糖醋鲜鱿
陈皮肉丁
番茄韭菜炒猪肝
杜仲红枣栗子鸡汤
茯苓雪梨炒牛肉
罗汉果烧苦瓜
双莲白果鸡汤
莲枣烧鸡
三菇烩花菜
金银花炖鱼汤
part 2 自制疫茶
许多用来治炎症与解毒的传统材，如板蓝根、金银花、黄芪等，变得灸手可热起来，这些药材究竟含有什么成分？如何服用才能“百毒不侵”呢？
益气茶
润肺茶
参芪茶
疫茶
清咽茶
黄芪风茶
感冒茶
part 3 神奇蔬果饮料
每五蔬果，癌症远离我！
您知道哪些蔬果可以为疫机能加分，帮助您改善体质，增强癌能力吗？
哈密瓜清饮
山楂西瓜汁
奇异果汁
桑葚汁
蜂蜜柠檬汁
菠菜柠檬橙汁
菠萝苹果菜汁
胡萝卜菠萝汁
内容简介：
人体具有多重的疫机制，通过皮肤、黏膜、肠胃道及疫系统层层关卡的守护，在正常状况下，可以有效止病毒与细菌入侵。因此，一般人只要多加留意自己的疫机能是否正常，一旦有注意力不集中、记忆力减退、肩颈酸痛、过度疲劳、发低烧等相关症状出现，应注意自己疫系统的状况。书中介绍了三十七款增强疫力的菜谱，照方做菜，相信您会有所收益。
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