武术实用擒拿大全 体育 安在峰 新华正版
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作者安在峰
出版社人民体育
ISBN9787500940074
出版时间2011-07
版次1
装帧平装
开本32
页数632页
定价39元
货号822_9787500940074
上书时间2024-10-09
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商品详情
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目录：
章 绪论
节 概述
第二节 擒拿释义
第三节 擒拿的沿革
第四节 擒拿内容及分类
第五节 擒拿的特点
第六节 力学的应用
第七节 擒拿技术
第八节 擒拿技术要点
第九节 擒拿的四大要素
第十节 擒拿的四大要领
第十一节 擒拿的技术要求
第十二节 人体解剖特点与擒拿
第二章 擒拿功夫
节 功夫修炼调息法
第二节 擒拿内功修炼法
第三节 擒拿外功修炼法
第三章 擒拿技法
节 擒拿基本技法
第二节 解脱的基本手法
第四章 部位擒拿实用法
节 拿指
第二节 拿腕
第三节 拿肘
第四节 拿肩
第五节 拿头
第六节 拿颈
第七节 拿踝
第八节 拿膝
第五章 连环擒拿
节 擒拿连环
第二节 擒打连环
第三节 擒踢连环
第四节 擒摔连环
第六章 其他拳种实用擒拿法
节 太极拳擒拿法
第二节 武当拳擒拿法
第三节 少林拳擒拿法
第四节 峨眉拳擒拿法
第五节 八极拳擒拿法
第六节 军警拳擒拿法
第七章 被拿解脱
节 指被拿解脱
第二节 腕被拿解脱
第三节 肘被拿解脱
第四节 肩被拿解脱
第五节 头被拿解脱
第六节 颈被拿解脱
第七节 腿被拿解脱
第八节 被揪抓解脱
第九节 被搂抱解脱
作者简介：
安在峰(常用笔名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生)，男，1957年11月出生，江苏丰县人，大专，党员，现为中国体育史学会会员、小学教师、丰县第四届、第五届拔尖人才。
自幼练武、医，精通武术、散打、推手、中医、美术，擅长写作。在省以上级杂志上发表文学、理论、学术文章近500篇；在体育出版社、北京体育大学出版社、山东科学技术出版社、中原农民出版社、河南科学技术出版社、安徽科学技术出版社、台北品冠出版社和台北大展出版社等分别出版八极拳运动全书大鸿拳飞花长穗剑杨式分解42式太极拳意气势练法陈式太极拳意气势练法太极推手绝技太极推手秘传太极推手快速入门不求人太极拳搏击精萃武林硬功绝技武林擒拿绝技武林卸骨拿筋术盗护身术肘法大擂台膝法大擂台解危奇拳搏杀散打快速入门不求人拳击快速入门拳击实战提高世界拳王成名技法世界拳王争霸绝技拍打健身祛病功常见病拔罐疗法常见病艾灸疗法常见病贴敷疗法常见病熏洗疗法常见病指针疗法神奇拍打疗法神奇药茶疗法神奇药酒疗法饮食宜忌与健康等多部作品。其中，出招制胜一书获第七届图书“金钥匙”奖优胜奖。
徐州广播电台、丰县广播电视台，徐州报丰县报徐州宣传健身科学等新闻媒介及“博武网”“中华武术网”等多家专题介绍过其事迹，并入选古丰新歌一路风流实干家太阳下的梦等报告文学集。已入编中国太极拳辞典中国武林人物志中国当代武术家名典中国民间名人录世界名人录科学/中国专家人才库徐州市体育资料彭城武林台湾一丰县文献丰县志等20多种志书。
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