跟掌门学养生：做一世健康暖美人

　　《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》是一部特别针对女性通过练习青城太极功法养心养颜的美丽宝典，著名中医文化专家曲黎敏、《养生》杂志主编马烈光、北京电视台生活频道制片人、主持人王倩、著名导演李少红、世界小姐玛利亚以及600多位成功女企业家、32国驻华使节与夫人、50万养生爱好者齐声赞誉。
　　如何才能让女人美得彻底、少生病？体温是关键！练习青城太极，让女人变温暖，坚持30天，有效缓解女人下列问题：
　　·手脚冰冷、手脚麻木、脸色苍白；
　　·紧张头痛、心慌失眠、浑身无力；
　　·脱发少发、腰颈疼痛、肩周疼痛；
　　·膝关节疼痛、胃炎、牙痛、便秘、口腔溃疡；
　　·乳腺增生、月经不调、神经衰弱、产后气血失和……
　　不一样的太极养生法，比一般养生术更易入门、更快见效，特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用，坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。
　　《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》浓缩青城武术精华，汇集刘绥滨掌门十余年练功精髓，简易6式、9式、13式，每次只需3分钟，随时随地人人可练，一学就会。
　　《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》以图文式步骤说解，从经络、气血、五行全面调节改善，创造身心和谐的完美女人。
　　《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》除青城太极拳法外，补充穴位按摩图、简易养生食谱等内容，为女性读者提供全方位的养生宝典。