京东程式八卦掌
未拆封
￥ 58 7.4折 ￥ 78 九五品
仅1件
浙江台州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者奎恩凤 著
出版社北京科学技术出版社
ISBN9787530496398
出版时间2019-06
装帧平装
开本16开
定价78元
上书时间2024-11-06
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 29小时
- 好评率 暂无
- 店主推荐
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：九五品
- 未拆封
- 商品描述
-
带你全面进入传统八卦掌的开蒙之书 托砖、操掌、绕树：尽授原生态训练法门 揉身十三式：活络全身关节韧带的基本功 九宫掌：八卦门中必学的上乘实用套路 六十四手：以连绵攻势闻名的技击绝学"
内容简介
本书为*程式八卦掌传人奎恩凤习拳五十多年的总结，包括基本功揉身十三式、行桩、程式老八掌、六十四掌、九宫掌等功法，以及八卦掌歌诀和珍贵拳谱，如董海川三十六诀、程廷华二十八转掌诀、三十六天罡手谱、七十二地煞腿谱，以及珍贵的照片资料。
作者简介
奎恩凤，字社浩，1952年生于北京，1968年9月27日拜程式八卦掌传人司珍先生为师，习练八卦掌、形意拳、弹腿、三十六天罡手等拳械，为司珍老师的开山门弟子、程式八卦掌第五代主要传人。现为中国武术协会会员，北京市武协八卦掌研究会委员，震卦裔武学社社长。奎恩凤拳架工整、淳厚、饱满，完整地保留了程廷华、程有龙一脉的八卦掌风格。
目 录
八卦掌门规及传徒要求
程式八卦掌传承与传人
程式八卦掌训练体系
程式八卦掌练法详解
揉身十三式
站桩
行桩
程式老八掌
六十四手
九宫掌
八卦掌操手功
附录
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价