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作者鲁鹏程 著 人天兀鲁思 出品
出版社海豚出版社
ISBN9787511048868
出版时间2020-04
装帧平装
开本32开
定价45元
货号1202211590
上书时间2024-12-17
评价1828好评率 99.82%
前 言
能看到这本书,并看到这句话,而且还想继续看下去,我 想你的孩子应该属于 6 岁前这个年龄段,或者说你可能也认为 “陪伴”这个行为或过程很重要。恭喜你,因为你即将打开正 确陪伴孩子的方式。 我知道大部分年轻父母都非常忙,忙于工作、事业、学习、 应酬……但开门见山地说一句:既然已经做了父母,就应该抽 出更多时间给孩子。尤其是孩子小的时候,父母的陪伴更是不 可或缺,甚至多多益善。只有陪伴孩子,你才能真正走进孩子 的内心世界,才会有真正的亲子之爱与沟通,才会与孩子牢固 建立情感联结……由此,你才能跟孩子在生命深处相遇。 6 岁是学龄与学龄前的分界点,而 6 岁前又是一个非常特 殊的年龄段,是儿童心理社会性发展的关键时期,孩子智力发 2 展迅速,对自我的感知越发强烈,情绪发展逐渐展开……总之, 他在一路飞速成长,一天一个样、一月一个样、一年一个样…… 在此期间,有一件非常重要的事需要父母去做,就是要给足孩 子高质量的、深度的陪伴。 你可能有过这样的经历:才三四岁的孩子会对你说:“妈 妈,我好爱你哟!”你要相信,这*是他发自内心的爱,你 能从他的眼睛里看到那种简单而纯粹的情感,他满心满眼都是 你,他需要你,他会拥抱你,愿意亲吻你,更愿意随时随地贴 近你,希望每时每刻你都陪伴在他身旁。从孩子的表达中,你 能感受到爱与依赖,你会觉得温暖,会觉得内心*柔软的部分 都被触动。这其中的主题词就是“陪伴”。 说了这么多,那“陪伴”到底是什么?就是父母在提供给 孩子必要的物质生活保障的同时,也需要花一定的时间,高质 量地、深情深度地陪在孩子身边,与孩子的内心在一起,融入 他的世界,倾听他心中的委屈、苦恼、困惑,分享他的快乐、 欢笑、成绩,给予他所需要的关爱、理解、顺应、接纳、引导、 帮助、鼓励、支持……让他感觉到和父母在有形的身体和无形 的精神上都非常亲密,从而使其身体与心灵都得以健康成长。 可见,陪伴不是简单地在孩子身边待着,而是要充满爱意、 充满温情,还要与孩子加强交流与互动。陪伴,实质重于形式, 质量重于数量。 而孩子也是非常需要父母的陪伴的。 有句话说,“父亲是孩子的天,母亲是孩子的地”,当父 母常常陪在孩子身边时,孩子就有脚踩大地、头顶蓝天的安全 3 感。安全感对于孩子的成长实在太重要了!试想,当一个人身 处不安全的环境中时,他会用什么眼光看待周围的人?还能不 能勇敢自然地去做事?愿不愿意与他人沟通?……而缺乏父母 陪伴的孩子,就时刻生活在没有安全感的世界里。所以,孩子 内心害怕、多疑、阴暗……他自卑、反叛、孤独、悲伤……孩 子从小心理不健康,就很难体验到幸福感。如此这般,人生谈 何快乐! 现代医学研究表明,人的情绪的确会对大脑和内分泌系统 功能产生影响。假如孩子因为缺少父母的陪伴与关爱,长期处 于焦虑、抑郁等不快乐的情绪中,他的睡眠饮食就都会受到影 响,从而导致其分泌人体生长激素的脑垂体受到抑制,生长激 素的分泌量自然就会减少,使发育受到影响,临床上将其称为 “心理性矮小症”。是不是有点令人吃惊呢? 缺少陪伴是孩子没有幸福感的重要原因之一,也会导致他 出现各种心理问题,还可能会出现意外状况。而有父母深度陪 伴的孩子,很少会有不安全感。这样的孩子往往敢想、敢说、 敢做、敢尝试,他自信、果敢、正向乐观、勇于创新,能积极 面对生活、学习、工作。即使人生有风雨,对他而言也是短暂 的、可控的,因为他内心的阳光会照亮、温暖自己的人生。 所以,要用心陪伴你的孩子,让他不仅仅能吃饱穿暖,身 体得到成长,也要让他的心灵得到满足,精神上保持愉悦。如 此,孩子长大后,不仅能学有所成,自食其力,还会像父母曾 给予他的一样,给予父母精神上的温暖和安慰。一家人始终互 相支持、互相关怀,其乐融融。从孩子身心发展和终身幸福的 4 角度来讲,父母陪伴孩子是一件非常重要的事,因为这完全有 利于孩子的成长。而从父母的感受来说,只有常常陪伴孩子, 才能谈及了解和关爱孩子,而孩子小时候感受父母的爱,是父 母年老后感受孩子的爱的前提条件。如果父母希望自己轻松而 幸福地度过中老年生活,就一定要在年轻时种下“陪伴孩子” 的种子。这是有果必有因。父母想要好果,就要种下好因。 实际上,孩子 6 岁前,父母的陪伴是*好的教养。在《辞 海》中,“教养”有两个义项:一是教育培养,如教养子孙、 教养有方;二是指一般文化品德的修养,如知书达理有教养。 在“6 岁前,陪伴是*好的教养”这个主题中,“教养”所指 的更多是*种义项,即教育与培养,兼顾第二个义项,就是 把孩子培养得知书达理,使其更有教养,也就是在思想品性、 道德修养、礼仪礼貌等方面,有较好的表现。 古人常说“至要莫若教子”,对于父母而言,教育好下一 代是*重要的事。而有的父母常常以“赚钱养家”为借口,忽 视了这个重要的责任—陪伴孩子。其实,“赚钱养家”和“陪 伴孩子”是夫妻共同承担的家庭职责,可以分工合作,也可以 通力合作。完美合作的成果是培养出一个身心健康、孝敬谦恭、 对家庭和社会都有用的人才。 陪伴孩子,要格外注意两点。*,陪伴要专心且用心。 要先暂时放下手里的事,眼中只看见孩子,心里也只想着孩子。 人在心在,陪伴得专心致志,孩子自然也会感受到这份温情, 才产生情感上的满足感。第二,莫将陪伴变成监督。陪伴应该 是一种自然状态,孩子轻松,你也轻松,你和孩子都乐在其中。 5 不要把这种自然状态擅自变成紧张状态—“使劲”发现问题, 训斥吼叫;“长篇大论”“上纲上线”地教训数落。本来好好 的陪伴,到*后变成了监督甚至“有罪推定”后的“过堂审问”, 这就不好了。 实际上,陪伴孩子的过程是我们再次成长的过程,这是孩 子送给我们的人生礼物。孩子就像一个天使来到我们身边,让 我们重新认识自己,并修正自己的错误言行。一位妈妈就曾深 情地说:“在我看来,虽然我的确是在养育那个小小的孩子, 可很多时候,我却觉得是孩子给了我一个重新成长的机会,这 样的机会难能可贵,我又怎能不珍惜?”的确,我们都应珍惜 这个机会,在与孩子相处中,努力学习提升、完善自己。慢慢 就会发现,你学会了从孩子的角度来看问题,你会越来越理解 他、接纳他,不仅如此,对身边的人你也仿佛变得越来越宽容。 恭喜你,你在孩子的帮助下,心越来越柔软,人生也越来越 圆满。 本书从婴儿期父母陪伴的重要性开始说起,从孩子的角度 和感受出发,给父母阐明陪伴的重要性,以及有效的陪伴的真 正内涵,并告诉父母怎样给孩子高质量的陪伴。相信在阅读本 书的过程中,你一定会有自己的体悟,也一定会对陪伴孩子有 新的看法。愿每一位父亲和母亲都能意识到自己真心的陪伴对 孩子究竟意味着什么。也希望每一个孩子都能得到父母*完全 的爱、*有理性的爱,从而更加茁壮地成长。 如果你希望自己成为一个好妈妈、好爸爸,那就用心陪伴 孩子成长,让陪伴滋养他的心灵。想想看,孩子在不断地扩充 6 自我,“时时新”,你也在不断地完善自己,“日日新”,全 家人一起成长,一起心神交流,这是一件多么幸福的事!祝福 你和你的孩子!祝你开卷有益! 鲁鹏程
如果用花儿来比喻孩子,那么,孩子就像是新生的待放的花朵,那么美好,那么纯净,同时,又那么脆弱。此时,孩子**需要的,也许就是父母的陪伴。
本书从婴儿期父母陪伴的重要性开始说起,从孩子的角度和感受出发,给父母阐明陪伴的重要性,以及有效的陪伴的真正内涵,并告诉父母怎样给孩子高质量的陪伴。
相信,在阅读本书的过程中,你一定会有自己的体悟,也一定会对陪伴孩子有着新的看法。愿每一位父母都能意识到你真心的陪伴对孩子究竟意味着什么。同时,也希望每一个孩子都能得到父母*完全的爱、*有理性的爱,从而更加茁壮成长。
鲁鹏程,家庭教育专家,教育畅销书作者,中华传统文化传播者、推动者。 曾出版《好妈妈不吼不叫教育男孩 100 招》《好妈妈不吼不叫给孩子立规矩》等十余种作品。
*章
“失不再来”的学龄前美好时光
孩子长大就好像是一瞬间的事,昨天他还小小的一团窝在我们怀里,
可再一转眼,他就长高了,长大了,已经到了可以背起书包独自行走的
时候。而这一远离,可能就是渐行渐远。孩子学龄前,那段他远离前的
美好时光,失不再来,何不在他远离之前,好好陪伴?
学龄前时光是*美好的亲子时光/ 2
大房子、好车子和好孩子,需要用心选择/ 7
把孩子交给保姆,你会失去什么/ 14
妈妈回归家庭,是个不错的主意/ 18
用各种方式记录下孩子的成长过程/ 25
第二章
从婴儿期起建立亲密的亲子关系
很多人都会在孩子长大之后才担忧亲子关系为什么这么不和谐,其
实这个不和谐的根源存在于婴儿时期。要想和孩子拥有良好的亲子关系,
CONTENTS
我们需要从他还是婴儿时,就开始与他建立起良好的情感联系,从而让
这段关系能日渐根深蒂固。
孩子哭了,要不要去抱/ 30
母乳喂养,是妈妈给孩子的*件礼物/ 35
要蹲下来,才能明白孩子的视角/ 38
不做“亲密的平行线”/ 41
在适当的年龄,锻炼孩子的自理能力/ 45
保持童真,和孩子一起兴奋尖叫/ 50
我们“吵架”了:大人错了也需要道歉/ 53
第三章
爸妈用心陪,孩子更自信
自信是身心健康成长的精神支柱。有自信,孩子会更乐于积极主动
行动,不会为困难障碍所困扰。孩子能否获得自信,与我们的表现紧密
相连,如果我们给予孩子用心的深度陪伴,让他有足够的安全感与被爱感,
那他的自信感也会随之增强。
警惕,不要把孩子变为“索爱”的孩子/ 60
一出门就要买东西,其实是想得到父母的爱/ 65
各种兴趣班,这真的是孩子的需要吗/ 69
给孩子自信,好父母不要盲目炫耀与攀比/ 76
高情商父母,把家“装扮”成欢乐的海洋/ 81
第四章
黏着妈妈,让我感觉很幸福
孩子对妈妈的依赖是一种神奇的力量。就算妈妈没有做什么特别的
事情,孩子也喜欢黏着妈妈,哪怕只是简单地和妈妈在一起坐着,孩子
内心的幸福感也会满满的。显然妈妈对孩子的影响力是巨大的,那么妈
妈何不顺应孩子的需求,满足他的幸福感呢?
妈妈叫我起床,那么温柔/ 88
妈妈,妈妈,我要让你抱抱我/ 92
亲子烘焙时间,孩子*爱吃妈妈亲手做的点心/ 98
和妈妈一起做家务,亲手把家变得更美/ 102
亲子瑜伽或者按摩,妈妈带来的健康与温暖/ 110
美美的睡前故事,我一定可以做个好梦/ 114
第五章
爸爸,你就是我心中的超人
在孩子的心目中,爸爸是一个需要摸索才能认识的存在。当他慢慢
接触并了解世界之后,就会对爸爸的身份有新的认识,不管是男孩还是
女孩,都会希望爸爸变身为自己心目中的“超人”,能够在诸多重要时
刻一展身手。所以,做爸爸的千万不要辜负孩子的期待。
爸爸每天都要抽出一定的时间陪孩子/ 120
和爸爸在一起,总能体验运动的刺激/ 124
你没听错,爸爸带你去捡垃圾!/ 128
去大自然中吧!那里有*鲜的空气/ 132
在家里,爸爸陪你聊聊天/ 137
偶尔角色互换,今天爸爸来下厨/ 141
爸爸是个男子汉,是可以依靠的人/ 144
第六章
在陪伴的过程中,养成孩子好品格
品格,也就是一个人的品性、性格。孩子好品格的养成是需要时间
和环境的。养成好品格的*时间,就是从孩子小时候开始,越早越好;
孩子养成好品格的*环境,就是有我们陪伴的时候。所以,不要错过
与浪费掉陪伴孩子的时间,积极培养他的好品格吧!
分享,先让孩子体会拥有的滋味/ 150
爱打人的孩子一定是小坏蛋吗/ 153
他怎么了?这么难听的话也说得出口!/ 157
学会尊敬长辈,是孩子一生的福气/ 161
学会“兄友弟恭”,孩子常交益友/ 168
因为爱你,所以管教你,就像给小树修剪树枝/ 173
每天都要有的“全家读书”时间/ 177
第七章
上幼儿园了,你喜欢新环境吗
一般而言,满 3 岁之后,大部分孩子都要进入幼儿园,开始他从没
有体验过的全新的集体生活。但也正是因为从没有体验过,有相当一部
分孩子对幼儿园的感觉并不算好。如何让孩子能顺利适应幼儿园的新环
境,也就成了我们必须好好考虑与应对的问题。
要上幼儿园了,怎样平缓度过“分离焦虑期”/ 184
每天晚上按时休息,不然会迟到/ 188
坏了,在幼儿园养成了坏习惯/ 193
孩子总受欺负,到底该怎么办/ 197
和老师多多交流,及时掌握孩子的“动态”/ 201
孩子回家后,要和孩子做“优质”的交流/ 206
不要当着孩子的面对老师作负面评论/ 210
第八章
高质量的陪伴不只是付出时间
什么是陪伴?有人说:“我每天什么都不做就那么陪着,大把时间
都给孩子了,这还不算陪伴吗?”如果只是这样,那家里像手机、电视
这些无生命的高科技产品恐怕更能胜任陪伴这项工作,可显然那并不叫
陪伴。高质量的陪伴不只是我们付出时间,还要付出真心。
陪伴是心与心的交流/ 216
玩具再好,也比不过爸爸亲手做的小玩意/ 219
无缘无故大发脾气,其实是爱的“缺失症”/ 223
亲爱的妈妈爸爸,请放下手机好吗/ 227
陪孩子一起看电视,这难道也叫陪伴吗/ 231
孩子*能看出我们的“三心二意”/ 235
第九章
和孩子享受一起成长的幸福
孩子长大就是一瞬间的事,不在意、不认真的话,我们就会错过许
多重要的美好时光,也会错过许多共享的幸福。实际上,陪伴孩子成长
是我们义不容辞的责任,我们应该靠自己的努力来带领孩子走得更远,
感受他的每一个令人惊喜的变化。他幸福了,我们岂不是也能更幸福?
夫妻关系和谐,孩子自然性格好/ 240
不要当着孩子的面互相指责/ 245
照顾好自己,才能照顾好孩子和家庭/ 249
因为有你,妈妈的潜能得到了*的发挥/ 253
因为有你,爸爸更懂得珍惜/ 257
原来,教育真的不是嘴上说出来的/ 260
六岁是学龄与学龄前的分界点,而6岁前又是一个非常特殊的年龄段,是儿童心理社会性发展的关键时期,孩子智力发展迅速,在此期间,有一件非常重要的事需要父母去做,就是要给足孩子高质量的、深度的陪伴。
掌握孩子成长关键时期的家庭教育,希望每位父母都能掌握教育的真谛
精美全彩插画诠释教育的意义
家庭教育专家鲁鹏程老师为父母指点迷津,从婴儿期父母陪伴的重要性开始说起,从孩子的角度和感受出发,给父母阐明陪伴的重要性,以及有效的陪伴的真正内涵,并告诉父母怎样给孩子高质量的陪伴。
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