传统杨式太极拳
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全新
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作者骆广才
出版社浙江大学出版社
ISBN9787308225267
出版时间2022-05
装帧精装
开本16开
定价148元
货号1202686417
上书时间2024-12-02
商品详情
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作者简介
骆广才,浙江大学体育系,教育学学士,现为义乌市机关公务员,在义乌市体委分管武术工作多年,历任中国武术协会会员、浙江省武术协会理事、金华市武术协会顾问、义乌市体育总会秘书长。 已发表相关论文数十篇。
目录
第一章 太极拳的拳理拳法
第一节 太极拳的基本功法
第二节 太极拳的内功特点
第三节 太极拳的阴阳原理
第四节 太极拳的保健作用
第二章 武德
第一节 传统武德
第二节 当代武德
第三节 抱拳礼
第三章 传统杨式太极拳
第一节 传统杨式太极拳简介
第二节 传统杨式太极拳动作名称
第三节 传统杨式太极拳动作图解
第四章 传统杨式太极剑
第一节 传统杨式太极剑简介
第二节 传统杨式太极剑动作名称
第三节 传统杨式太极剑动作图解
第五章 传统杨式太极枪
第一节 传统杨式太极枪简介
第二节 传统杨式太极枪动作名称
第三节 传统杨式太极枪动作图解
第六章 桩功
第一节 无极桩
第二节 太极桩
第三节 怀抱日月
第四节 混圆桩
第五节 三才桩
第六节 四平桩
附录
后记
参考文献
内容摘要
本书内容包括杨式太极拳内功技法、武德、传统杨式太极拳、传统杨式太极剑、传统杨式太极枪、桩功。内容丰富,拳种珍贵,技法独特,讲究实战,图文并茂,生动形象,是一本适于广大读者用于学习和传承传统太极拳的武术教材。本书把作者示范录像制成光盘随书赠送给读者。
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