可怕的2-4岁妈妈不崩溃(一本让妈妈放松的育儿书)
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36
全新
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作者清清育儿互助组
出版社中华工商联合出版社
ISBN9787515830209
出版时间2021-06
装帧平装
开本16开
定价36元
货号1202361145
上书时间2024-11-26
商品详情
- 品相描述:全新
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作者简介
清清育儿互助组
一群海内外名校教育学、临床心理学毕业的爸爸妈妈。我们跟你一样,对孩子充满爱与期待,也有着无数困惑和烦恼,我们希望与你一起分享更多专业的知识,相互支持,陪孩子共同成长。
小组主要成员:
涂道坤:中国人民大学硕士毕业,心理学与教育学骨灰级探索者,擅长用通俗的语言挖掘最艰深的理论。先后策划出版过《少有人走的路》《男人来自火星,女人来自金星》《每个孩子都需要被看见》等畅销图书,著有《自律的孩子有大格局:让孩子自主性成长的46个细节》。
钱姝名:美国佩珀代因大学(Pepperdine University),临床心理学婚姻家庭治疗硕士,接触西方最前沿心理学,被导师称为“未来心理学不可小觑的力量”。
目录
第一章 一个孩子,足以让所有理智的大人现出原形
孩子是妈妈不错效的卸妆液
妈妈崩溃的自我诊断
妈妈崩溃的几个场景
妈妈可以不崩溃
第二章 2-4岁孩子大揭秘
小神兽生活习性大揭秘
小神兽进化史
2-4岁孩子的心理和行为特征
孩子没有规律,这本身就是一个规律
孩子的心,是一只翻飞的蝴蝶
养娃,就像渡劫修仙
第三章 关于崩溃,妈妈不知道的事情
当时忍住就好了,但当时根本就忍不住
失控的生气
越想越生气效应
情绪无法控制,但想法可以
改变对孩子的看法
不崩溃的独门秘籍:亲近孩子,高于孩子
第四章 认清自己,认清孩子:妈妈与孩子的契合度
什么是“妈妈与孩子的契合度”
孩子的四种类型
妈妈的四种类型
契合度的高低,决定了冲突的大小
第五章 接纳现实,与过去的生活永别吧
所谓成长,就是不回到过去
接纳变化后的生活
家有孩子须知
接纳自己身体的变化
第六章 控制能控制的,放手不能控制的
划分界限:妈妈是妈妈,孩子是孩子
值得妈妈深思的三句话
建立和谐关系的六个要点
第七章 吃饭攻坚战
让孩子吃饭,无异于一场攻坚战
焦虑的妈妈,挑食的孩子
别把孩子当成傻子
哄孩子吃饭大作战
优选大考:带孩子外出就餐
第八章 睡觉持久战
睡前拖延战术
孩子为什么会“闹觉”
如何解决睡眠不足的问题
好好利用孩子的午睡时间
睡觉问题的另一面——对付“起床气”
第九章 如厕训练,培养孩子自律的起点
孩子在屎尿中成长,妈妈何尝不是
培养孩子自律,从控制屎尿开始
如厕训练的很好时间
如厕训练的方法
第十章 2-4岁孩子的日常打理
尾声 妈妈们,请善待自己
内容摘要
这是一本解救2-4岁孩子妈妈的书。
2-4岁,是孩子成长中一个很好特殊的时期。
这个时期的他们,开始喜欢和父母作对,无论父母下达怎样的指令,都会在前面加上个“不”字。他们会把吃的东西扔地上,玩的东西放嘴里,一气呵成完成从噘嘴、抽泣到号陶大哭的连环大戏。他们还时不时地上演全武行,对别人气势汹汹地挥舞自己的小拳头,甚至动手扇妈妈耳光。
面对这样的孩子,除了恼羞成怒,挫败崩溃,妈妈们还能怎么应对?
在这本书里,我们将告诉妈妈们:如何与2-4岁的孩子和谐相处;哪些事情需要去干预,哪些事情不需要较劲;怎么摆脱“发火-后悔-又发火”的模式,在任何时候都做到不崩溃!
主编推荐
内容幽默风趣,有强烈的共鸣,能够让妈妈们有效释放养育孩子中的愤怒和焦虑等情绪。书中提供的理念和方法,让妈妈们能从容应对孩子的抢先发售叛逆期。
媒体评论
解救2—4岁孩子妈妈,从容应对孩子的抢先发售叛逆期
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