漫中医,慢生活

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四川成都

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作者(日)根本幸夫

出版社青岛出版社

ISBN9787573602213

出版时间2022-09

装帧平装

开本16开

定价48元

货号1202748437

上书时间2024-11-06

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商品描述: 目录
引子试着体验中医吧！

第1章调整身心平衡，提升自愈力的中医学

食疗与穴疗：在家就能做的自疗法

中医的主要疗法

改善体质：身心统一的整体医学

中医与西医的差异

“望闻问切”：了解体质状况

脸部反映出的身体状态

舌头反映出的身体状态

我的中医体验1

中医教我“减糖”，克服严重皮炎

第2章养好气血，打造“不生病”体质

“气”机稳定，身体就健康

身体与“气”的关系

调节人体“阴阳”平衡，发挥自然治愈力

……

内容摘要
本书立足于百姓生活，以作者的实务经验，用生活化的语言传授读者如何从吃穿、住、行等各方面改善体质。本书配以轻松、诙谐的漫画和图书，对中医养生理论与方法进行了深入浅出的解读。

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