常见病慢病这样吃就对了
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作者生活新实用编辑部 编著
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787571334963
出版时间2024-02
装帧平装
开本16开
定价56元
货号1203159513
上书时间2024-06-26
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商品详情
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作者简介
生活新实用编辑部生活新实用编辑部汇集了各大健康医疗单位、机构的医师、营养师，以及资深养生保健专家、编辑团队，秉承“让健康知识更实用”的原则，将理论知识化繁为简，策划编写了大量轻松易读的生活健康科普读物。
目录
第一章疾病食疗养生
第一节食物是你优选的医生
2懂得“挑食”才健康
3认识食物的“五味”
4认识食物的“五色”
6认识食物的“四性”
第二节对应体质吃出健康
8你是哪一种体质
10八大体质者就要这样吃
第三节营养素的15种保健功效
第四节四季养生食疗法则
16春季滋补养生
17夏季清热解毒
18秋季滋阴润肺
19冬季温润补元
第二章60种常见病饮食宜忌
呼吸系统疾病
……
内容摘要
《常见病慢性病这样吃就对了》针对各种不同病症，提供“就诊科别”“英文病称”“症状停看听”等资讯，还安排了“健康警讯”“营养素需求”“医生小叮咛”“舒缓不适妙招”（NOTE）“饮食宜忌公布栏”“食材配对”与“中医师的小偏方”等相当实用的单元，为读者提供适切、正确的常见病饮食宜忌，协助读者通过饮食的辅助，挥别病痛困扰，维持身体健康。此外，针对食材搭配、清洗储存、烹饪方式、适宜体质、对症人群、营养知识、四季饮食宜忌，专家现身说法，为读者答疑解惑。
主编推荐
内容丰富，速查速用。分析不同体质人群的饮食重点，并针对不同病症分析饮食宜忌、营养素需求、食材搭配等内容，还推荐相应的对症食谱，方便读者选用。图文并茂，通俗易懂。通俗的语言搭配精美的图片，针对推荐的食谱解读其对症功效，帮助读者选择适合自己的美食。此外，每道食谱都配有详细的步骤，帮助读者轻松做美食。专业解读，科学实用。专业医师、营养师、中医师联合把关，给读者推荐正确的饮食观念，科学调养身体。
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