如果有一颗心是自由的
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作者王鲁彬
出版社北京联合出版社
ISBN9787559618832
出版时间2018-12
装帧平装
开本32开
定价45元
货号1201804116
上书时间2024-06-16
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商品详情
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作者简介
王鲁彬
中央电视台记者
本科毕业于中央民族大学
清华大学研究生在读
北京市东城区青联委员
中央民族大学新闻学（藏语基地班）业界导师
代表作11集新闻专题节目《北京新机场征地拆迁记》，曾获中央电视台新闻中心主题报道一等奖、中央电视台地方记者部年度很好节目。
目录
目录
NO.1 以梦为马，自由的人生不设限
002 / 学会勇敢地做自己
006 / 当机会不属于我的时候
010 / 你所做的一切都会给你回馈
015 / 努力就是最好的捷径
020 / 不顾一切和坚持到底
026 / 我喜欢那个努力的自己
030 / 别让自己变成你厌恶的人
034 / 你随时可以过上更好的生活
038 / 做好眼前事，平静等待一切发生
NO.2 你有自由成为你想成为的人，过你想过的生活
044 / 老树：眼前两碗米饭，心中一粒飞鸿
049 / 回不去的地方叫故乡
055 / 人生需要穿越一些恐惧和未知
061 / 让爱滋生，让爱蔓延
076 / 一个名叫太阳的村
082 / 沙包爸爸
086 / 去过更体面的生活
091 / 生活会给予你所有的答案
094 / 这个世界并不是非黑即白
100 / 去过多彩的生活
104 / 爱美的女人或许更努力
108 / 疲惫生活中的英雄梦想
NO.3 一个人只有在独处时才能成为自己
114 / 先别放弃，坚持下去
120 / 没有白走的路
124 / 谁也没有你想象的脆弱
127 / 不怕争执，就怕不坦诚
131 / 这世界不总是那么温情脉脉
135 / 感觉自己好勇敢
139 / 完成胜于完美
143 / 你能依靠的只有你自己
146 / 坚持下去，就会浴火重生
151 / 沉默的时光，会让你成为更好的自己
NO.4 如果心不是自由的，哪里都是牢笼
150 / 这一生，我们为自己而活
160 / 不做预设，邂逅美好
166 / 尽可能改变自己能改变的
182 / 记得要微笑
186 / 不易是因为你夸饰着不易
190 / 让内心强大到像浑蛋一样
1193 / 让爱学会成全和自由
196 / 慢慢来，会比较快
201 / 三十岁的前一天和后一天没有区别
NO.5 去自由地生活，自由地爱，自由地写
206 / 我们要做的只是去做
210 / 井下的两小时
214 / 我只是想跳就跳了
220 / 我终究找回了自己
228 / 需要告别的时候，勇敢一些
231 / 拥抱自由的最好方式
233 / 我治愈了自己的“抑郁症”
236 / 心是开放的，才能够接纳更多
240 / 把自己交给自己
242 / 相信文字的力量
246 / 想找回那个曾经的自己
249 / 善良，选一种温暖的方式
252 / 拒绝执念太深的人生
255 / 如实，做回天然的自己
260 / 我不想改变世界，我只想温暖你
内容摘要
多少人努力合群，人群中却倍感空虚；
多少人心向远方，却一直原地徘徊；
多少人渴望出众，却将自己囚在庸常之中；
拥有一颗自由的心，人生才能绚丽突围！
……
本书是央视才女记者王鲁彬的首部随笔集，她用一篇篇的文章，回顾和梳理了自己在成长过程中的一些经历，以及她对这些经历的感受和思索。该书自始至终以自由主题贯穿，作者认为，自由就是勇敢追逐梦想，不给人生设限，坦然诚实地面对自己。自由永远是自己创造的，而不是别人给你的。拥有一颗自由的心，才能抵达更远的地方，才能抵达自己想去的任何地方。
阅读这本书，我们能够感受到在时光中穿行时的孤独、迷茫和坚定……
精彩内容
自序
1996年，一个小学三年级的小女孩发现校园里有一口井，只是因为看见井的那一边有灿烂的阳光，她就花了很长时间从井底爬了过去，好奇地想去看看那边的世界到底有什么。
那个时候的她，以为自由就是无拘无束、为所欲为，想做什么就做什么。
2010年，一个临近毕业的女孩在追梦路上，当所有人都对她说了“NO”的时候，她依然默默努力和坚持着，只是因为她相信，一切皆有可能。
那个时候的她，以为自由就是勇敢去追梦，不要给人生设限。
2013年，一个刚刚进入社会的女孩，出于工作原因开始接触形形色色的人，她发现在同一个世界，不同的人却过着千差万别的生活。
那个时候的她，以为自由就是成为自己想成为的人，过自己想过的生活。
2015年，一个从小生长在城市里的女孩，却在农村蹲点拍摄征地拆迁拍了两年，在一段有些孤独和独特的旅程中，她在坚持和自律中感受到了重生。
那个时候的她，以为自由是灵感的土壤，是身负枷锁前行，感受自由就是独立，不再依赖。
2017年，一个向往着远方和自由的女孩，开始游走在她想去的一个个国度，没想到却经历了从初到陌生之地的惊喜，到最后对熟悉之地的思念。
那个时候的她，才发现自由并不一定在远方。如果心不自由，哪里都有枷锁；只要心是自由的，哪里都是理想之地。
2018年，一个想出书想了十年的女孩，终于不再以忙等原因为理由，勇敢地写下了她也许青涩的故事，分享着她在不同阶段对自由的理解。
这个时候的她，才发现自由是诚实面对自己和环境，不给自己找借口，在任何环境中都可以做出听从内心的选择和决定。
…………
这些女孩，都是我。那些在成长中，有关自由的迷思和收获，一个都没落下。
这本书，既是有关自由的成长、追逐、挣扎、理解的故事，也是有关自由的一个结果。
因为乐于分享，愿终我一生都能书写温暖，所以自由地选择了做这件想了很久的小事。
如果有一颗心是自由的，你就可以到达你想去的任何地方。
如果有一颗心是自由的，无论身在何处，都能创造理想之境，无论是对环境还是对内心而言。
如果在这本书里，读的人能够有点滴关于自由的所得，我很感激。
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